Polityka Cookies
Informacje o wykorzystywaniu plików cookies w serwisie Fitfoodhabit
Fitfoodhabit.info (dalej „Serwis") gromadzi informacje za pomocą plików cookies i podobnych technologii. Ta polityka wyjaśnia, co to są cookies, jak je wykorzystujemy oraz jak nimi zarządzać.
Data ostatniej aktualizacji: 2024
Czym są pliki cookies?
Cookies to małe pliki tekstowe zapisywane na Twoim urządzeniu (komputerze, smartfonie, tablecie) podczas odwiedzania naszego serwisu. Każdy cookie zawiera unikatowy identyfikator i przechowuje określone informacje o Twojej aktywności.
Cookies mogą być:
- Sesyjne — usuwane po zamknięciu przeglądarki
- Stałe — pozostają na urządzeniu przez określony czas
- Własne — ustawiane przez nasz serwis
- Należące do stron trzecich — ustawiane przez partnerów i dostawców
Rodzaje cookies wykorzystywanych przez Fitfoodhabit
Cookies niezbędne (obowiązkowe)
Umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie serwisu. Bez nich strona nie będzie działać poprawnie.
- Autentykacja i bezpieczeństwo użytkownika
- Pamiętanie preferencji językowych
- Ochrona przed atakami CSRF
- Zarządzanie sesją użytkownika
Cookies analityczne
Pomagają nam zrozumieć, jak czytelnicy korzystają z naszego serwisu. Zbieramy dane anonimowe o liczbie odwiedzin, popularnych artykułach i czasie spędzonym na stronie.
- Analiza ruchu na stronie i zaangażowania czytelników
- Identyfikacja zawartości najczęściej czytanej
- Pomiar wydajności serwisu
- Dane pochodzą głównie z Google Analytics
Cookies funkcjonalne
Zapamiętują Twoje wybory, aby ulepszyć doświadczenie w serwisie.
- Pamiętanie motywu (jasny/ciemny)
- Zapisane artykuły i preferencje czytania
- Ustawienia dostępności
- Historia przeglądania artykułów
Cookies marketingowe
Wykorzystywane do wyświetlania reklam bardziej powiązanych z Twoimi zainteresowaniami. Mogą być ustawiane przez nasze serwisy i partnerów reklamowych.
- Śledzenie zainteresowań czytelników
- Wyświetlanie reklam tematycznych
- Pomiar efektywności kampanii reklamowych
- Dane od Google Ads, Facebook Pixel i podobnych
Szczegółowa lista cookies
| Nazwa | Typ | Czas życia | Przeznaczenie |
|---|---|---|---|
| PHPSESSID | Niezbędny | Sesja | Zarządzanie sesją użytkownika |
| ffh_prefs | Funkcjonalny | 12 miesięcy | Preferencje użytkownika (język, motyw) |
| _ga | Analityczny | 2 lata | Google Analytics — śledzenie użytkownika |
| _gid | Analityczny | 24 godziny | Google Analytics — identyfikacja sesji |
| _gat | Analityczny | 1 minuta | Google Analytics — ograniczenie częstotliwości |
| NID | Marketingowy | 6 miesięcy | Google — personalizacja reklam |
| _fbp | Marketingowy | 3 miesiące | Facebook Pixel — śledzenie konwersji |
| ffh_consent | Niezbędny | 12 miesięcy | Zapamiętanie zgody na cookies |
Jak wykorzystujemy cookies?
Bezpieczeństwo i funkcjonalność
Cookies niezbędne chronią Twoje konto, zapobiegają atakom i zapewniają stabilne działanie serwisu.
Personalizacja doświadczenia
Pamiętamy Twoje preferencje, by dostosować interfejs i zawartość do Twoich potrzeb.
Analityka i doskonalenie serwisu
Zbieramy anonimowe dane o zachowaniu czytelników, aby zrozumieć, które artykuły są popularne i jak możemy ulepszyć serwis.
Reklamy dostosowane do zainteresowań
Cookies marketingowe umożliwiają wyświetlanie reklam bardziej powiązanych z Twoimi zainteresowaniami, zamiast ogólnych.
Jak zarządzać cookies?
Kontrola w naszym serwisie
Podczas pierwszej wizyty pojawi się banner informujący o cookies. Możesz:
- Zaakceptować wszystkie cookies
- Odrzucić cookies marketingowe
- Dostosować ustawienia dla każdej kategorii
- Zmienić ustawienia w dowolnym momencie
Kontrola w przeglądarce
Możesz również zarządzać cookies w ustawieniach przeglądarki:
- Chrome: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane witryn
- Firefox: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane witryn
- Safari: Preferencje → Prywatność → Zarządzaj danymi witryny
- Edge: Ustawienia → Prywatność → Wyczyść dane przeglądania
Uwaga: Wyłączenie cookies niezbędnych może utrudnić lub uniemożliwić korzystanie z serwisu. Zalecamy zablokowanie jedynie cookies analitycznych i marketingowych, jeśli to wolisz.
Ochrona danych i prywatność
Wszystkie dane zebrane za pośrednictwem cookies są przetwarzane zgodnie z RODO (Rozporządzenie Ogólne o Ochronie Danych) i polskim prawem ochrony danych osobowych.
- Dane analityczne są anonimizowane i agregowane
- Nie sprzedajemy danych osobowych
- Dane są szyfrowane w transporcie
- Mamy umowy z partnerami zapewniające bezpieczeństwo
- Masz prawo dostępu, zmiany i usunięcia swoich danych
Pytania o politykę cookies?
Jeśli masz pytania dotyczące naszej polityki cookies lub chciałbyś wiedzieć więcej o tym, jak chronisz swoją prywatność, skontaktuj się z naszym zespołem redakcyjnym.
Adres: ul. Akacjowa 47, Łódź
Zespół redakcyjny: Dostępny poprzez formularz kontaktowy na naszej stronie
Ostatnia aktualizacja tej polityki: 2024
Fitfoodhabit zastrzega sobie prawo do zmian polityki cookies. Zmiany wejdą w życie natychmiast po opublikowaniu.
© 2026 Fitfoodhabit. Wszystkie prawa zastrzeżone. – NIP: 685-454-28-78